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Votre enfant refuse de manger de la viande





Votre enfant refuse de manger de la viande!

On rencontre à l'occasion des enfants qui refusent de manger de la viande car souvent à cet âge l'enfant a de la difficulté à bien mastiquer les fibres de la viande.

Suggestion pour augmenter sa consommation de viande!

Proposez-lui une petite portion bien tendre, dans un bouillon, et coupée en très petits morceaux ou hachée.

Servez-lui en sauce avec des pâtes ou sous formes de pain de viande.

Offrez-lui d'autres aliments riches en protéines tels que: oeuf, poulet, poisson, fromage, beurre d'arachide non croquant tartiné sur du pain grillé, légumineuses (salade de lentilles, soupe aux poids, chili végétarien, humus, etc).









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