Calculer votre I.M.C.
L'I.M.C. est votre indice de masse corporelle. Il vous permet connaître votre poids idéal.
Pour le calculer, c'est très simple, il suffit de diviser votre poids par votre taille au carré.
Exemple : si vous faites 1m70 et que vous pesez 80 kilos
80 / (1,70 x 1,70) = 27 et des poussières. Vous êtes en surpoids.
en dessous de 18,5 : Vous êtes trop maigre.
entre 18,5 et 25 : Vous êtes parfait.
entre 25 et 30 : Vous avez un surpoids.
au dessus de 30 : Vous êtes obèse.
Copyright © by Recettes de cuisine All Right Reserved.
